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  • *40代から努力をしないことで本当の自己肯定感を手にする!未来への扉講座2022

    2022.6.16

     

    こんにちは!
    願いの花®&整え風水セラピストの小野 紘子です。

    これまで関わらせて頂いた多くの方から
    「何をしたら自分らしく生きられるのかが分からない・・・」というお声を頂いてきました。
    その声を聴くたびに、切なく、また届けられない想いに不甲斐なさを感じていました。

    特に40代からの生き方は、人生の結末を創造する大切な時期に入ります。

    自己肯定感を高めることがすごく大事とわかっていても
    逆効果になることがありませんか。

    自己肯定感を「努力」で高めることではなくて、ありのままの自分を受け止めていく。

    ずっとこれから楽な自分で生きることこそに、自己肯定感を高めるワークをお届けしていきます。

    誰かに遠慮して自分を押し殺したり
    自分を大切にしてくれない人の為に時間を割いたり
    無理に取り繕って振舞う時間は、40代の私たちにはもう要らないのです。

    40代以降の私たちにここから必要なのは、
    自分らしさを見つけ、理解し、それを活かしながら輝いていくこと。
    笑っているあなたも、悔しんでいるあなたも、自分で自分をありのままを受け止め
    穏やかに温かく、春風のように生きていって欲しい。

    その為に、今日から凝り固まった生き辛さを解消し、自分軸で生きていけるよう前進しましょう!

     

    こんなお悩みがある方へ

    ●今の人生にトキメキを感じられない
    ●何をしていても、本当にこれでいいのだろうかと不安
    ●自分らしさって一体何だろう?と分からない
    ●ネガティブ思考な自分を変えたい
    ●人と違うことに価値を感じられるようになりたい
    ●枠にとらわれない自由な考え方をしたい

    目の前を淡々と生きていくことで精一杯。
    本当にこのまま時間を過ごしていていいのだろうか・・・

    と不安に思われている方はいませんか?

    かつては私もそうでした。

    ・親が望む子どもとなる為に無理に笑ったり
    ・一緒にいる人の雰囲気に流されたり
    ・素敵だなと憧れる人の意見に寄ってみたり

    誰かが「赤」と言えば「赤」に染まり
    誰かが「黒」と言えば「黒」だと信じ

    違う意見を言うと、私自身を否定されて
    この世からいなくなってしまいそうな錯覚を覚えていました。

    自分が周りとは違うという事を、本当はもっと小さな頃から気付いていたのに
    それを認めたら世の中の常識から外れてしまいそうで、怖くて言い出せなかった・・・

    またその異質を認めてくれるような環境でも無かった・・・

     

    小さく生まれた不安の種は体の中で知らず知らずのうちに育ち、
    気付いた時には大きな塊となっていました。
    幼かった私には、あらがう術がない。・・・人間って本当にもろい。

    そんな事を考えていた学生時代でした。

    でも、その生き方は大人になってから私を苦しめました。

    自分の意見があるようで、無い。
    自分がどうしたいのか、本心があるようで、無い。

    ただ「平静を装う」仮面だけが私の武器になり、特技となりました。

    本当は違うのにね。
    そう、私自身も自分の潜在的な才能を知らずに大人になったので
    せっかくの私だけの才能を自らの手で潰してしまっていたのです。

     

    才能を活かすことを考える

    才能は、ただ持っていても使えない。
    自覚し、活かす事を考えていくことで、初めて有効に使うことが出来るようになります。

    私は「自分の全てを受け入れる」という才能を持っていたのに
    それを上手く活かせなかったことで、ただ我慢するだけ、になってしまった。
    周りの人ばかり育て、自分を育てることを大切にしてこなかった。

    努力することだけじゃなくて、楽になって、自分の才能の「活かし方」まで考えて、ようやく「自分らしく生きる」ことになるのです。

     

     

    このワークが何故必要なのか

    「何をやるにも自信が無いから、自己肯定感を上げたい」
    そう思う時、無理にポジティブな自分になろうとしていませんか?

    その努力は決して間違っていないけれど、無理に上げたものは必ずガクっと下がってきます。
    むしろその落差が、あなたを苦しめているのです。

    ●生き辛さのトンネル出口を探す
    ●世間の常識や社会の制限が刷り込まれる前、子供時代の自分を思い出すことで、自分らしさを思い出す
    ●書き出すことで自分の頭の中が整理できる
    ●自分のミッションに繋がる好きなことの本質を見つける
    ●楽しいと思えることを再認識することで、幸せを感じる時間を増やす
    ●自分のこれまでを認めることができる
    ●周りと比べない自分らしさを活かした、人生の方向性を見つける

    こうした自分を、リラックス状態まであぶり出すことで
    努力することや頑張ることではなくて、
    自然と嫌なものにも目を向けても疲れない、自分軸を作り出していきます。

     

    ワークを通して実現できること

    ●自分が大切にしたい生き方のテーマや軸を見つけることが出来る
    ●答えは外ではなく、自分の中にあることが分かる
    ●自分の進むべき道を信じることが出来るようになる
    ●生まれ持った才能と合わせることで、新たな発見が得られる
    ●ネガティブな自分を隠さなくていいんだと思えるようになる
    ●これまでの努力を未来で実らせることができる

    自分の本質に気が付いて自分の人生を生き始めることで、
    子供に楽しそうに生きる母としての姿を、見せてあげられるようになります。

    お子様はそんなあなたの姿を見て、きっと安堵するでしょう。
    未来へ明るい希望を持って、歩んでくれるでしょう!

     

    いつも自分を感じることが幸せへのパスポート

    ”自分を信頼することは、努力をしない自己肯定感にこそ存在する”

    数年前、私はこの言葉をある方から頂き衝撃を受けました。
    一気に心が解放に向かったことを覚えています。

    自己肯定感とは、いい自分に目を向けることに加えて、
    本当は「無理をしない」「努力をしない」自分にこそ

    このワークが光るところなんです。

    「努力しましょう!」って言われ、もうこれまで沢山してきていて
    今の自分をもうこれ以上受け入れられないと言う方に

    このワークでは、【本当の自己肯定感】を自分軸とし
    一生、自分を楽にした、自分の世界観を楽しんで
    人生を生きていけるようになります!!

    さぁ、未来への扉を開いていこう♡

     

    講座詳細

    【40代から努力をしないことで本当の自己肯定感を手にする!未来への扉講座】

    ・概要:
     ■前半:あなたの人生を遡り、「過去・現在」を書き出します。好きだったこと、自然と触れていたものなどを思い出し、努力では生まれない自己肯定感をお一人お一人作っていきます。
     ■後半:事前にお渡しする九星気学鑑定書から、あなたの潜在的な本質・才能を見出し、「自分らしく生きる」ヒントと共に未来へと繋げていきます。

    ・時間:約2時間/マンツーマン・オンライン開催
    ・日程:マンツーマン開催のため、お一人ずつ調整致します。ご希望日時を第3希望までご連絡ください。(例.7月*日*曜日10時~12時など)

    ≪参加特典≫
    ・九星気学鑑定の一部を含みます。ふだん表には出てこない潜在的な性格を知ることで、あなたの強みを発掘します。(PDFにてお渡し)

     

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